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Mantenerse en buena forma física es un camino que exige disciplina y constancia. Las cosas no funcionan bien solo con hacer ejercicio, comer saludable por un tiempo, llegar a la meta y abandonar. Después de alcanzar los objetivos no querrás volver atrás. ¿Pero cómo mantenernos? Una excelente forma es conocer y seguir los consejos de quienes alcanzaron la cima del fitness y la vida saludable y se mantienen en ella como lo hace Halle Berry.
La actriz de 54 años es una guía a tener en cuenta no solo porque siempre ha lucido fabulosa, sino porque hace más de 30 años fue diagnosticada de diabetes, salió del coma y hoy es la inspiración de millones de personas en el mundo que luchan contra esta enfermedad. Y por si fuera poco es la envidia de otro tantos de millones que desean tener su trabajada figura.
Así que hemos tomado los 12 mejores consejos que Halle Berry a compartido a través de su cuenta en una famosa red social de imágenes para alcanzar una vida saludable.
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