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Picar entre horas y seguir en forma: los 'snacks' con los que Gwyneth Paltrow lo consigue

Picar entre horas y seguir en forma: los 'snacks' con los que Gwyneth Paltrow lo consigue

La gran mayoría de los nutricionistas coinciden en que hay que tener cuidado con los snacks que se toma entre horas por una sencilla razón: se suelen elegir opciones poco saludables como bollería industrial o bebidas carbonatadas. Sin embargo, existen muchos alimentos que convierten el momento del aperitivo en una manera de conseguir energía sin que nuestra cintura (o caderas, cartucheras, etc) lo note. Gwyneth Paltrow lo sabe bien y ha compartido en sus redes algunas propuestas para aquellas a las que les preocupa seguir en forma pero no quieren renunciar a un pequeño tentempié de vez en cuando. Estos son los productos que Gwyneth siempre guarda en su despacho para caer en la tentación sin ningún remordimiento. VER NOTICIA >>

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