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Desde España hasta China: Malena Costa entrena al ritmo de Rosalía

Desde España hasta China: Malena Costa entrena al ritmo de Rosalía

"La Operación Bikini debe hacerse todo el año", nos contaba Malena Costa en la primera entrevista para un medio digital que concedió tras mudarse a China. Entonces, la modelo mallorquina explicaba cómo había logrado trasladar su rutina de ejercicio desde Madrid hasta su nueva casa en Guiyang: su entrenador Óscar Álvarez le envía dos veces por semana unas tablas que ella practica lunes, miércoles, viernes y "algún sábado o domingo". De esta forma, Malena no solo ha recuperado las medidas que atesoraba antes de su segundo embarazo, sino que, un año después de dar a luz a Mario, luce la que posiblemente sea su mejor forma física, como podemos comprobar en el reportaje de baño que protagoniza para ¡HOLA!. En este proceso de puesta en forma, la motivación resulta fundamental, y la música es un elemento que, según los estudios, ayuda a entrenar más y mejor. En su última publicación en Instagram, Malena Costa ha compartido algunos de los ejercicios globales con los que ha vuelto a entrenar tras sus vacaciones en Mallorca, un vídeo que ha acompañado de un tema 100% español que seguro le ayudará a recuperar la motivación: 'Malamente' de Rosalía, la cantante de la que todo el mundo habla. VER NOTICIA >>