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9 consejos para mantener tu cerebro joven y sano

9 consejos para mantener tu cerebro joven y sano

Este verano quedará marcado en nuestra memoria como el más atípico de los últimos tiempos. La crisis sanitaria del coronavirus ha provocado una situación sin precedentes, instaurando la conocida como 'nueva normalidad'. Sin embargo, este nuevo paradigma ha tenido cierto impacto sobre nuestro cerebro. La pérdida del trabajo, el miedo al contagio, y, sobre todo, la incertidumbre que rodea nuestra nueva vida diaria, se han hecho notar a nivel emocional y mental. Y aunque sus efectos pueden no ser perceptibles de forma inmediata, sí lo son a largo plazo. Por ello, cabe recordar que, para garantizar una buena calidad de vida, también resulta esencial cuidar la salud de nuestro cerebro, y te damos las claves para lograrlo VER NOTICIA >>

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