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Practica estos ejercicios en casa para quemar calorías y grasa

Practica estos ejercicios en casa para quemar calorías y grasa

Si estás pensando en hacer ejercicio para quemar calorias, grasa y adelgazar, mira qué te dicen los expertos en fitness: "Más que practicar ejercicios concretos podemos hablar de que tipo de entrenamientos queman más calorías. Y estos son los entrenamientos de alta intensidad como los HIIT y los entrenamientos de fuerza", señala Javier Menéndez, del gimnasio online Entrena Virtual. VER NOTICIA >>

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