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Come así desde hoy y no tendrás celulitis este verano

Come así desde hoy y no tendrás celulitis este verano

Si hay un problema con el que la mayoría de mujeres se puede sentir identificadas... ese es la celulitis. Los 'hoyuelos' que suelen aparecer en zonas como las cartucheras, los glúteos y los muslos no entienden ni de forma ni de tamaño, es decir, no importa cuál sea tu peso pues es una condición que comparten alrededor del 80% del género femenino. Aunque existen tratamientos profesionales con los que deshacerse de ella con resultados muy duraderos, todos los expertos señalan a la dieta y al ejercicio como los factores con los que se nota de verdad la diferencia. Y como muchos estudios demostraron que tan solo hacen falta 21 días para crear un hábito, este es el momento perfecto para introducir pequeños cambios en tu forma de comer con los que llegar al verano con la piel más lisa y tonificada. Sigue estas recomendaciones desde hoy y agradécetelo a ti misma cuando lleguen las vacaciones. VER NOTICIA >>