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Si no te resistes al postre, prueba la receta 'healthy' de Ariadne Artiles

Si no te resistes al postre, prueba la receta 'healthy' de Ariadne Artiles

El postre es el talón de Aquiles de muchas cuando se plantean seriamente el comer mejor. Los nutricionistas lo saben y por eso idean mil y una formas de encontrar una manera efectiva de disfrutar del dulce y perder peso al mismo tiempo. "La mujer, debido a los cambios hormonales, es más susceptible a tener antojos de alimentos dulces", nos explicaba Laura Parada, directora técnica de Slow Life House, sobre la razón que se esconde tras esta atracción por el azúcar que predomina en el género femenino. La buena noticia es que existen trucos para matar el gusanillo y mantener un estilo de vida saludable. Como la alternativa de Ariadne Artiles a las opciones más calóricas, dos recetas healthy que la canaria ha compartido a través de sus redes con las que el helado se convierte en la solución más nutritiva a los antojos de después de comer. VER NOTICIA >>

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