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Comer 4 aguacates al día como Victoria Beckham, ¿un buen hábito?

Comer 4 aguacates al día como Victoria Beckham, ¿un buen hábito?

Victoria Beckham le gusta cuidarse y experimentar con tratamientos de belleza innovadores, como beber en una botella de cobre con cristales en su interior o hidratarse con un agua muy especial que solo se embotella cuando hay luna llena. Su dieta también está enfocada a cuidarse desde dentro para mantenerse bien por fuera, y toma nueces, zanahorias y hummus para fortalecer el cuero cabelludo. Recientemente, la diseñadora ha revelado otra curiosa costumbre: tomar tres o cuatro aguacates al día. Pero, a pesar de ser una fruta rica en ácidos grasos esenciales y otros beneficiosos nutrientes, ¿es un hábito saludable? VER NOTICIA >>