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La dieta de Pilar Rubio: frutas y batidos que no faltan en sus desayunos

La dieta de Pilar Rubio: frutas y batidos que no faltan en sus desayunos

El verano es, no hay duda, una de las mejores épocas para disfrutar de las propiedades saludables de las frutas, algunas de las cuales se encuentran en su mejor momento. Y no solo tomadas como postre tras las comidas, sino que se convierten en perfecta pareja de baile de nuestro desayuno o de nuestras comidas (en forma de ensaladas y zumos refrescantes). Las celebrities lo saben y comparten sus recetas preferidas para aprovechar sus bondades y, además, presumir de figura. Pilar Rubio, por ejemplo, publicaba hace poco en su cuenta de Instagram cuáles eran las claves de su desayuno, muy completo y que incluía una fruta: manzana, mezclada con otros saludables ingredientes como avena, semillas de cáñamo, açaí, coco, nueces con leche de avena. VER NOTICIA >>