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Es hora de poner en forma tu memoria y tu capacidad de retención con este ejercicio

Es hora de poner en forma tu memoria y tu capacidad de retención con este ejercicio

En esta semana de temperaturas gélidas, Catalina Hoffmann, experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral, nos propone un nuevo ejercicio de neurofitness para que pases un rato entretenido en casa a la vez que haces trabajar a tus neuronas, para mejorar y desarrollar tu capacidad de retención y tu memoria visual. Es muy sencillo y, además, lo puedes repetir todas las veces que necesites hasta que lo hagas, como ella misma dice, "de 10". Todo con el objetivo de poner a trabajar esas neuronas que, en muchas ocasiones, están inactivas. Solo tienes que darle al play y ponerte manos a la obra a entrenar tu cerebro. VER NOTICIA >>

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