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La panela, ¿una alternativa más saludable que el azúcar?

La panela, ¿una alternativa más saludable que el azúcar?

¿Es mejor el azúcar integral o el azúcar sin refinar? ¿Debemos desterrar el azúcar blanco de la dieta? ¿Es la panela más saludable? Es normal que nos preguntemos qué alternativas más saludables y naturales tenemos a nuestro alcance. Sin embargo, no debemos olvidar algo que nos recuerdan los expertos: el azúcar es azúcar independientemente de que lo extraigamos de una planta o sea integral. VER NOTICIA >>