Imagen 16/20
¡La playa puede ser tu mejor gimnasio!

¡La playa puede ser tu mejor gimnasio!

La playa nos proporciona un entorno privilegiado para nuestras sesiones de entrenamiento. Si vives cerca de la costa o te vas de vacaciones a una zona de playa, estás de enhorabuena. Aunque podemos entrenar todo el cuerpo, es especialmente beneficiosos para ganar potencia en el tren inferior, por la resistencia que ofrece la arena en los desplazamientos. VER NOTICIA >>