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Deliciosas ideas para una dieta ‘meat free’

Deliciosas ideas para una dieta ‘meat free’

Que una dieta donde se priorizan los vegetales frente a los productos de origen animal (especialmente carnes procesadas) va a ser siempre mejor opción como pauta de alimentación saludable, es algo que ningún nutricionista serio se atreve a poner en duda. Este patrón dietético se relaciona con una mejor y mayor calidad de vida, sin olvidar, por supuesto, el factor de sostenibilidad medioambiental. El problema es que aún pensamos que el hecho de reducir los productos animales de nuestra dieta va a convertirla en algo monótono y aburrido… ¡Nada más lejos de la realidad! El recetario meat free es tan amplio como suculento. Estas cinco recetas que hoy te proponemos son solo un pequeñísimo ejemplo: VER NOTICIA >>