La obesidad es una enfermedad que ha sido catalogada por los expertos como 'la epidemia del siglo XXI'. Este severo problema de salud, que puede afectar a cualquier persona, ha sido objeto...
Conseguir un sistema inmunológico fuerte, capaz de enfrentarse a cualquier situación por la que el organismo pueda sentirse vulnerable, es el principal objetivo y motivo de estudio...
¿Sabías que el 22% de las consultas de Atención Primaria tienen que ver con la piel? Un porcentaje nada desdeñable. Y es que hay afecciones como el acné, la...
No es ninguna novedad que el estiramiento es un paso muy importante dentro de una rutina de entrenamiento. Tampoco que es una herramienta relevante para prevenir no solo lesiones, rebajar dolores...
Rashomon es un término que se utiliza para referirse a la manera en la que nuestros recuerdos están condicionados por diferentes circunstancias. Se trata de comprender que cada...
Si hay algo que nos atrae de la personalidad de los perros es que son, por norma general, cariñosos, alegres y nos colman de bienestar. Son también muy sociables y cuando les sacamos...
Seguir una dieta correcta, hacer ejercicio y gozar de bienestar emocional son tres pilares que definen un estilo de vida saludable. Así mismo, alimentación y emociones son dos...
Qué bien se siente una después de hacer deporte", confesaba hace unos días Lorena Gómez en su cuenta de Instagram. La artista ilustraba así una imagen...
Quien no ha asociado, en algún momento en su vida, haber salido a la calle con el pelo mojado con haberse 'pillado' un buen catarro. Pero lo cierto es que no hay datos...
La escoliosis es una de las patologías de columna más frecuentes. Pese a los beneficios de la actividad física, en pacientes con escoliosis, no siempre es aconsejable. El...
Aunque todavía es pronto para pensar en los planes del verano, puedes reservarte el 20 y 21 de junio porque llega otro Wop Challenge Bilbao. Se trata de un recorrido de 226 km por Bizkaia,...
En la década del 50, el cirujano estadounidense, Maxwell Maltz reconoció que la mayoría de sus pacientes tardaban una media de 21 días en asimilar el cambio...
Estamos seguros de que has oído hablar de los múltiples beneficios para la salud cardiovascular que tienen los ácidos grasos Omega. Su fama viene avalada por numerosos...
Es, no hay duda, uno de los snacks de moda. El hecho de que celebrities como Cristina Pedroche lo haya incluido entre sus tentempiés saludables no ha hecho sino ayudar a que el edamame sea...
Que el bichón maltés se ha convertido en una de las razas preferidas por las celebs es indiscutible. Su actitud cariñosa, su gran capacidad de adaptación o su...
Disponer de un tiempo diario para hacer aquello que nos gusta reduce el estrés y calma la ansiedad producida, en ocasiones, por la misma rutina y el trabajo.La llegada del invierno no tiene...
Es una de las dudas habituales de las personas que practican algún deporte en las consultas de nutrición, donde muchos pacientes llegan con el objetivo de mantener la figura, pero...
Vivir en pareja no es sencillo. Pensar lo contrario, idealizar el amor romántico o crear falsas expectativas puede generar en ti un conflicto interno cuyas consecuencias acaben echando...
Los coronavirus son una familia de virus que pueden ocasionar diversas afecciones, "habitualmente de las vías respiratorias, y están asociados a cuadros pseudogripales leves o,...
