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Cada vez somos más conscientes del 'superpoder' de los alimentos. No solo nos aportan los nutrientes necesarios para hacer frente a las actividades diarias, prevenir...
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La llegada del calor y las altas temperaturas suele ser sinónimo de bajadas de tensión que pueden provocar lipotimias o síncopes. Mientras que este último es una...
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Cuidar nuestra salud digestiva es fundamental. Sobre todo teniendo en cuenta que nos encontramos antes problemas que afectan a un elevado porcentaje de la población. "Los estudios...
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Sin duda, estamos en un momento en el que las vacunas están en el centro de todas las miradas. El coronavirus ha llegado para quedarse (al menos por un tiempo, esperemos que no demasiado...
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Si buscas dietas para adelgazar, asegúrate de que cumplen todas las premisas para perder peso de forma saludable. Es decir, debe ser saludable, equilibrada, variada y, además, tiene...
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Si llevas una temporada durmiendo mal, notas que estás de peor humor y otras consecuencias de pasar mala noche, es posible que estés falto de triptófano. Este...
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Paradójicamente, el planeta ha sido el principal beneficiado de la crisis sanitaria de la COVID-19. Las drásticas medidas de aislamiento tomadas por los gobiernos de la inmensa...
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Estamos, no hay duda, ante no de los pilares de una dieta equilibrada y saludable, básicos y a su vez insustituibles dentro de nuestra alimentación. Tanto es así, que los...
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Quien no ha enviado, en alguna ocasión, el vientre plano y los abdominales marcados de Elsa Pataki o Chris Hemsworth o la tableta tan perfecta de Cristiano Ronaldo. El 'six...
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Una de nuestras esperanzas es que el calor acabe con el coronavirus o, al menos, reduzca tanto su carga viral que la posibilidad de infección sea mínima. Esto, sumado a las medidas...
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Desde que estallara la alerta sanitaria por la pandemia de la COVID-19, Chiara Ferragni ha sido una de las celebrities que ha continuado manteniéndose muy activa en las redes sociales....
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No es extraño si en tu entorno conoces a alguna persona celiaca. Sin duda, el aumento de los diagnósticos hace que cada vez tengamos más presente los problemas que genera esta...
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