C髆o mimar los ojos en verano

En los meses de calor, la vista tambi閚 sufre y se multiplican las alergias y las conjuntivitis

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Las gafas de sol, adem醩 de un complemento de moda, tienen que convertirse en un compa馿ro inseparable para proteger nuestros ojos de las radiaciones solares.
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Si existe una 閜oca del a駉 en la que hay que extremar las precauciones en lo que a la vista se refiere 閟a es el verano. Y es que los enemigos de nuestros ojos se multiplican en la 閜oca estival, por lo que se convierten en una de las partes del cuerpo m醩 vulnerables. El sol, el aumento de las temperaturas, la sequedad del ambiente o el cloro de las piscinas, entre otros factores, pueden hacer estragos en nuestra salud ocular si no se toman las medidas de protecci髇 adecuadas.

As, la conjuntivitis al閞gica o irritativa, las cataratas o la queratitis (procesos inflamatorios) son afecciones que aumentan su incidencia en los meses de calor. Y, sobre todo, hay que tener cuidado con el sol, pues su radiaci髇 puede resultar muy da駃na para la c髍nea. Las gafas se convierten en compa馿ras inseparables, eso s, siempre homologadas, con cristales de calidad y de colores ni muy oscuros ni demasiado claros (preferiblemente marrones, grises o verdes).

El Instituto Oftalmol骻ico de Alicante expone una serie de recomendaciones 鷗iles que se deben tener en cuenta en cada una de estas situaciones. Tome nota:

El sol

  • Existe una relaci髇 directa entre la radiaci髇 solar y la catarata. Los rayos ultravioleta producen cataratas e inducen al envejecimiento. Adem醩, el reflejo de la luz solar puede producir queratitis y conjuntivitis.
  • La soluci髇 es usar gafas de sol homologadas, viseras, etc閠era, para protegerse de la radiaci髇 solar. Y, adem醩, no mirar al sol directamente de manera fija y continuada.

    En la playa
  • La sal del agua del mar puede producir irritaci髇 en los ojos, y hay que tener cuidado tambi閚 con la introducci髇 de cuerpos extra駉s procedentes, sobre todo, de la arena. Por ello es conveniente lavarse con agua dulce a menudo, procurando que llegue a todas partes.

    Pulse aqu si quiere ver nuestro especial gafas de sol para este verano.

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