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Mima tu belleza tambi閚 en la nieve

Durante la pr醕tica de esqu deben extremarse los cuidados de la piel, los labios y los ojos

Algunas firmas tienen protectores labiales espec韋icos para la nieve.

  • Ojos: sus ojos pueden sufrir si no los protege. No olvide usar unas buenas gafas homologadas, con cristales capaces de garantizar que se filtran correctamente los rayos solares.
  • Manos: sufren los rigores del fr韔, por lo que unos buenos guantes deben ser fundamentales. Adem醩, despu閟 de esquiar, no debe descuidar su hidrataci髇, para as formar una especie de guante invisible, que las mima y las protege.
  • En forma: como no pod韆 ser de otra manera, el esqu, adem醩 de permitirle disfrutar, tiene m鷏tiples beneficios para su salud. As, son destacables sus beneficios cardiorrespiratorios y, adem醩, se desarrollan las extremidades superiores y, sobre todo, las inferiores. Antes de comenzar a esquiar, es fundamental realizar algunos ejercicios de calentamiento, para no sufrir ning鷑 percance indeseado.

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