LIFESTYLE
Por Mariangel Durán
BELLEZA
Por Jhenny Chirinos
Por María Alejandra Diez
Descubre sus beneficios y cuál es mejor para ti
Por Carmen Cecilia Márquez Inojosa
Te sorprenderá la 'dieta' que sigue la actriz
Jhenny Chirinos
En sus comidas no pueden faltar los huevos, pollo, pescado y especias
Ana María Paredes Q.
Ana María Paredes
Restaura el equilibrio de tu organismo de manera agradable y no agresiva
Carmen Cecilia Márquez
Luego de dejar de lado la dieta debemos retomarla más equilibrada y saludable para alejar esas libras...
Por Ana María Paredes Q.
En invierno aumentan los antojos, aunque no siempre sean los más saludables
Es más fácil con el frío si conoces qué puede reducir tus antojos y haces ejercicio
Carmen Cecilia Márquez Inojosa
Ana Maria Paredes
Las verduras y proteínas siempre están presentes en los variados menús de la actriz
María Alejandra Diez
En esta época del año las tentaciones gastronómicas sobran. Mantén tu figura alejándote de estos alimentos
Mariangel Durán
Conoce algunas meriendas sanas que podrás incorporar en tu dieta
Opciones deliciosas e ideales para estar en forma