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Con los catarros, llega el molesto malestar corporal y si bien poco se puede hacer para evitarlo más allá de esperar a que pase, lo que sí se puede es aliviar los síntomas. Para lograrlo existenformas naturales de ayudarte a potenciar tu sistema inmunológico y aumentar así las defensas de tu organismo, para aliviar los síntomas y recuperarte rápidamente.
Ir directo a la farmacia a comprar antigripales o buscar algún antibiótico, no hace ningún efecto en los microrganismos responsables del resfriado, más bien debilita al sistema inmunológico, pues los antibióticos solo se deben usar para tratar infecciones baterianas.
Recuerda que puedes recurrir a algunos remedios caseros para contrarrestar sus síntomas, pero recuerda que siempre debes consultar con tu médico antes de aplicar cualquier tratamiento. Estas son algunas opciones naturales para reducir los síntomas del resfriado común y su duración:
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