¿Quieres más noticias de HOLA! USA?
¡Suscríbete a nuestro newsletter y no te pierdas nada!
¡Suscríbete a nuestro newsletter y no te pierdas nada!
4 Fotos |EN ESPAÑOL / BELLEZA
Construye músculos fuera del gimnasio como lo hace Sophie Turner
Sophie Turner deslumbró durante su gira mundial de promoción de la película X-Men: Dark Phoenix. Luce en estupenda forma. Practica ejercicios outdoors, así que mira los que puedes incluir en tu rutina.
Los ejercicios con banda de resistencia son ideales para tonificar y fortalecer de manera paulatina la musculatura.
El burpee es un ejercicio de gran efectividad para el tren inferior, zona media y para el sistema cardiovascular.
Sophie y Joe Jonas comparte su gusto por ejercicos al aire libre. En algunas oportunidades se le ha captado montando bicicleta.
More about
View Popular Slideshows
