¿Curvas y fuerza como Scarlett Johansson? Este es su secreto

Descubre en quién se inspiró para lograr su figura a través del entrenamiento

por Jhenny Chirinos
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Scarlett Johansson con vestido plateado
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Scarlett Johansson con vestido plateado

La actriz trabajó arduamente para lograr el cuerpo que su personaje de Black Widow requería. 

Scarlett Johansson con top rojo
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Scarlett Johansson con top rojo

Johansson tomó como modelo fitness  el personaje de  Linda Hamilton en Terminator 2. 

Mujer levanta pesa en el gimnasio
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Mujer levanta pesa en el gimnasio

El plan de adiestramiento de Scarlett incluyó una gran variedad de ejercicios, entre los que destacan los de fuerza,   que implican el uso de pesas.

Scarlett Johansson con vestido color crema
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Scarlett Johansson con vestido color crema

El entrenador de la actriz reconoce la constancia y voluntad de Scarlett a la hora de entrenar. 

Scarlett Johansson con traje asimétrico negro
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Scarlett Johansson con traje asimétrico negro

Es recomendable seguir un programa de alimentación guiado por nutricionistas o especialistas deportivos para lograr los objetivos y evitar perjuidicar la salud. 

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