Cómo conseguir retirar el pañal en casa, y que sea todo un éxito

Varios pediatras han alertado de que, debido a la cuarentena, muchos pequeños no son capaces de decir adiós al pañal e ir al baño 'solitos'. Así es cómo puedes lograrlo

Desde el hospital de Manises Valencia, la doctora Isabel Piqueras, pediatra de Atención Primaria, ha advertido que quitar el pañal a los niños se ha tornado en una tarea más complicada después de la cuarentena. Con el cierre de las guarderías y otros centros educativos, los pequeños no sólo han visto sus rutinas su alteradas, sino que han perdido el contacto con sus iguales y los profesionales que propiciaban el inicio de este proceso.

Aunque tal y como nos detalla el doctor Fernando Baixauli, pediatra del Hospital Vithas Castellón, Vithas Valencia Consuelo y Vithas 9 de octubre, durante estos meses, muchos padres han podido dedicar más de tiempo, en muchos casos, debido al teletrabajo y otras circunstancias, no ha sido así. Y se cree que el confinamiento ha podido frenar el desarrollo y la adquisición de ciertas capacidades.

"Les falta ese estímulo externo. La relación con otros pequeños de su edad es importantísima, como un espejo donde mirarse, y ahora sólo tienen a los adultos", detalla el pediatra.

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Averiguar cuándo es el momento

Los pequeños suelen deshacerse del pañal, normalmente, a los dos años. Lo que no significa que para todos sea igual: cada uno tiene su propio ritmo. "Tan malo es precipitarse como atrasarlo porque, aunque lo consigamos, a veces es frecuente que se produzca una regresión", y de nuevo, no sean capaces de controlar la micción.

Entonces, ¿cómo podemos saber que están preparados para ello? El pediatra nos anima a prestar atención a dos ‘señales’:

  • Cuando veamos que el niño ya es más maduro, puede caminar de forma autónoma, se sube y baja las prendas y ropa interior.
  • Si le molesta el pañal o nos señala que está lleno.

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Consejos para lograrlo en casa

A pesar de esa dificultad añadida durante el confinamiento, el doctor Baixauli nos asegura que es una tarea muy sencilla, y para lograr nuestro objetivo sólo tenemos que armamos de paciencia. Además, "ahora, con la llegada del calor, es un momento ideal porque si hay un 'accidente' y los niños se mojan, no pasa nada", explica.

Algunos consejos que ofrecen los expertos para iniciar esa retirada del pañal durante el día son los siguientes:

  • Deja que te vea en el baño. Los niños también aprenden por imitación, así que observar cómo sus padres y hermanos lo utilizan, facilitará que lo vaya asimilando.
  • Él elige su propio orinal. Al comprarlo con él, comenzará a sentirlo como algo ‘suyo’, y es esencial colocarlo en el cuarto de baño para que comprenda que éste es el lugar apropiado. Sin embargo, también puede suceder que el pequeño quiera usar el váter normal. En este caso, la doctora Lucía Galán en su libro El gran libro de Lucía, mi pediatraaconseja comprarle un adaptador y no insistir en que utilice su propio orinal.
  • Llévale al baño cada hora y media o dos horas, según el doctor Baixauli. Si consigue hacer pis, tenemos que reforzar su autoestima, diciéndoles qué mayores son y qué bien lo están haciendo.
    En caso contrario, si no lo han logrado, no les decimos nada. Lo normal es que, al principio, se hagan pis encima. Solamente les cambiamos la ropa interior.
  • Preguntarles si quieren ir al baño. También es fundamental que aprendan a interpretar sus propias necesidades. Para ello, les preguntaremos si tienen ganas de hacer pis, y si al final preparamos todo, y no lo hacen, no pasa nada. Nunca debeos criticarlo.
  • Mostrarle cómo evitar un nuevo 'accidente'. La doctora Galán comenta que "hay que hacerle entender, con tono serio, pero sin gritar ni reñirle, cómo debe actuar". Es decir, avisar cuando quiera ir, preguntarle dónde tiene que hacerlo… "Además, para enseñarle a ser responsable, puedes pedirle que colabore para limpiarse y cambiarse de ropa".

Niño sentado en el orinalVER GALERÍA

De esta forma, poco a poco, van a ir acostumbrándose a estar sin pañal. De todos modos, los doctores coinciden en que primero controlarán la orina y después las heces. Esto "es más difícil porque es frecuente que les dé miedo el váter, y les avergüenceel momento de hacer caca. Para ellos es como soltar algo al vacío, y no se atreven a hacerlo", nos comenta el doctor Baixauli.

Por este motivo, unos de los 'tips' de la doctora Galán es que, cuando les mostremos cómo vamos al baño, nos despidamos de la caca para que vean que nosotros también le decimos 'adiós' y no pasa nada.

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Controlado el día, llega el momento de la noche

En cuanto tengan la micción controlada durante el día, será el momento de hacerlo por la noche. En un período de un mes, aproximadamente, podrán haberlo logrado. El doctor Baixauli indica que "los padres deben observar si el pañal por la noche está seco, o incluso si hacen pis al principio de la noche, antes de irse a dormir". De ser así, en unas semanas más, podrán retirar el pañal, y desde el punto de vista de la doctora Piqueras, es conveniente que los progenitores se preparen para utilizar un protector de colchón y alguna muda de pijama.

Si les cuesta mucho más, podría haber problemas de enuresis, y en esos casos hay que consultar con el pediatra para modificar ciertas pautas en función de la edad.

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