¿Quieres quedarte embarazada? Tu ciclo menstrual te indica cuándo es el momento perfecto

Te puede parecer que esta fecha es complicada de conocer, pero realmente se basa en unos datos muy sencillos. Te contamos lo que tienes que tener en cuenta.

Si tu pareja y tú estáis en la fase de querer un bebé y estás pensando en tener un niño, debes conocer cuáles son tus días más fértiles y de ovulación como datos indispensables

La búsqueda de un bebé a veces se puede convertir en una auténtica odisea y desesperación porque no llega ese momento tan ansiado. Y esto pese a que cada mes tu cuerpo se prepara para un posible embarazo con el ciclo menstrual. Este periodo comienza desde el primer día de la menstruación hasta el primero de la siguiente regla, que suele rondar los 28 días en un ciclo regular.

Los días fértiles son aquellos donde existen mayores posibilidades de gestar un embrión en caso de tener relaciones sexuales sin protección. Por tanto, en aquellas parejas que quieren aumentar la familia es imprescindible tener en cuenta cuál es el período más fértil cada mes de la mujer para sea más fácil concebir.

Cómo se calcula el periodo más fértil

Te puede parecer que esta fecha es complicada de conocer, pero realmente se basa en unos datos muy sencillos.  

Un detalle importante que marca esta cuestión es que el óvulo es viable para que el espermatozoide lo fecunde durante unas 24 horas después de la ovulación. Por otro lado, los espermatozoides pueden sobrevivir hasta 5 días dentro del aparato reproductor femenino, aunque los dos primeros es cuando mayor actividad tienen.

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Además de esa información, otro dato que debes saber es que la ovulación tiene lugar unos 14 días después del primer día de la menstruación. Esto quiere decir que los días más fértiles de una mujer se calculan en base a todo esto, siendo unos 5 días, que estarán comprendidos entre los días 12 y 16 aproximadamente, contando desde el primero de tu menstruación.

Como ves, se cuentan 2 días antes de la ovulación, el mismo día de la ovulación y dos días después. Recuerda que estos datos se calculan siempre basados en ciclos menstruales regulares que son de 28 días, ya que si tus ciclos no lo son, los cálculos varían.

Ante las dudas, siempre al especialista

Si tienes cualquier tipo de duda en relación a cómo puedes calcular tus días más fértiles para intentar quedarte embarazada, puedes acudir a tu ginecólogo, que te hará dichos cálculos una vez que haya conocido algunos datos, como la periodicidad de tus ciclos.

Otra opción que puedes hacer para calcular los días fértiles cada mes que puede resultar algo tedioso, es consultar en Internet, en páginas especializadas que te ofrecen sus calculadoras virtuales que, colocando el primer día de la menstruación, hacen los cálculos por ti. No son cálculos exactos, porque recuerda que esto depende de lo regular que seas en tus ciclos, pero sí que te ofrece información muy aproximada para saber estos días y poder lograr vuestro objetivo de ampliar la familia.

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