'Porridge' de arándanos

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: 10 minutos

Número de comensales: 4

Número de raciones: 12

Tipo de receta: Baja en Grasas

Autor: ¡Hola! Cocina

Las gachas de avena forman parte del porridge, uno de los platos que más consumen los británicos a la hora del desayuno. Se preparan con leche o agua caliente y las puedes acompañar de todo tipo de frutas, para convertirlas en un energético comienzo de día. Nosotros hemos elegido algunas frutas y frutos secos para esta receta.

porridge

Dificultad: Fácil

Tiempo de elaboración: y 10 minutos 10 minutos

Número de comensales: 4

Número de raciones: 12

Tipo de receta: Baja en Grasas

Autor: ¡Hola! Cocina

Las gachas de avena forman parte del porridge, uno de los platos que más consumen los británicos a la hora del desayuno. Se preparan con leche o agua caliente y las puedes acompañar de todo tipo de frutas, para convertirlas en un energético comienzo de día. Nosotros hemos elegido algunas frutas y frutos secos para esta receta.

Ingredientes

  • 800 ml leche
  • 160 g avena en copos
  • 2 cs miel
  • 400 g arándanos
  • 1 cs pistachos picados
  • 200 g yogur

Preparación

  • Echa la leche, la miel , los arándanos y los copos de avena en una olla y deja hervir. Remueve constantemente para evitar que se pegue al fondo.
  • Cocina a fuego lento durante 5 minutos hasta conseguir una consistencia espesa, como de papilla.
  • Sirve el porridge con pistachos picados y un poco de yogur. ¡Tendrás un desayuno de lo más energético!