Becky G tuvo un invitado muy especial esta semana en su podcastEn La Sala (Amazon Music), con el cual habló de un tema muy sensible para la comunidad latina: los trastornos mentales. Dicho episodio ya se encuentra disponible a partir de este miércoles 18 de noviembre a partir de las 5 pm ET. La intérprete de Mayores conversó con J Balvin sobre esta temática, y también contó con la participación de la terapeuta Adriana Alejandre, quien compartió con ellos su punto de vista sobre la salud mental y los estigmas dentro de la sociedad. En esta amena conversación, el intérprete de Rojo abrió su corazón y contó a Becky G cómo fueron los episodios de ansiedad y depresión por los que atravesó.

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“Esta semana, estamos teniendo algunas conversaciones muy importantes sobre la salud mental con personas de las que he sido fan desde hace un tiempo, una de ellas es la propia @latinxtherapist Adriana Alejandre, así como mi amigo, J Balvin. Embarcarnos en nuestros viajes de salud mental como individuos y compartir eso con nuestros fans ha sido algo muy sagrado para nosotros ”, dijo Becky. “Nos encantan los sentimientos aquí En La Sala”.

J Balvin, cuyo nombre completo es el de José Álvaro Osorio Balvín, compartió con Becky y con Adriana cómo vivió sus días más oscuros hace ya más de siete años, en los que llegó a tener los pensamientos más depresivos. “Solo estaba llorando sin razón. No quería despertar. No quería vivir “, dijo el cantante colombiano sobre la etapa que vivió y tras la cual fue diagnosticado con depresión.

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J Balvin también se ha enfrentado cara a cara con la ansiedad, padecimiento al cual Becky G ha tenido que lidiar en los últimos años. Recientemente, se dio a conocer que J Balvin pasó por dos etapas con esa enfermedad; la primera fue en una de las giras más largas de su carrera y la segunda, este 2020 cuando enfermó de COVID-19. Sin pena alguna, el intérprete decidió romper el silencio y hablar de su salud mental para desestigmatizar dichos padecimientos y tratar de ayudar a otros para buscar ayuda oportuna. “He estado temblando desde que era un niño... simplemente no sabía que era ansiedad”.