J Balvin y Becky G

Becky G y J Balvin conversan sobre la importancia de la salud mental

El colombiano fue el invitado de Becky en su podcast ‘En La Sala’, el cual se transmite por Amazon Music

 Becky G  tuvo un invitado muy especial esta semana en su  podcast En La Sala (Amazon Music), con el cual habló de un tema muy sensible para la comunidad latina: los trastornos mentales. Dicho episodio ya se encuentra disponible a partir de este miércoles 18 de noviembre a partir de las 5 pm ET. La intérprete de Mayores conversó con  J Balvin  sobre esta temática, y también contó con la participación de la terapeuta Adriana Alejandre, quien compartió con ellos su punto de vista sobre la salud mental y los estigmas dentro de la sociedad. En esta amena conversación, el intérprete de Rojo abrió su corazón y contó a Becky G cómo fueron  los episodios de ansiedad y depresión por los que atravesó .

Becky G©@iambeckyg
La cantante tiene invitados semanalmente y en esta ocasión conversó con J Balvin

“Esta semana, estamos teniendo algunas conversaciones muy importantes sobre la salud mental con personas de las que he sido fan desde hace un tiempo, una de ellas es la propia @latinxtherapist Adriana Alejandre, así como mi amigo, J Balvin. Embarcarnos en nuestros viajes de salud mental como individuos y compartir eso con nuestros fans ha sido algo muy sagrado para nosotros ”, dijo Becky. “Nos encantan los sentimientos aquí En La Sala”.

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J Balvin, cuyo nombre completo es el de José Álvaro Osorio Balvín, compartió con Becky y con Adriana cómo vivió sus días más oscuros hace ya más de siete años, en los que llegó a tener los pensamientos más depresivos. “Solo estaba llorando sin razón. No quería despertar. No quería vivir “, dijo el cantante colombiano sobre la etapa que vivió y tras la cual fue diagnosticado con depresión.

J Balvin©@orliarias
El intérprete ha pasado por muchos momentos difíciles, los cuales ha compartido con sus seguidores, esperando poder ayudar a alguien

J Balvin también se ha enfrentado cara a cara con la ansiedad, padecimiento al cual Becky G ha tenido que lidiar en los últimos años. Recientemente, se dio a conocer que J Balvin pasó por dos etapas con esa enfermedad; la primera fue en una de las giras más largas de su carrera y la segunda, este 2020 cuando enfermó de COVID-19. Sin pena alguna, el intérprete decidió romper el silencio y hablar de su salud mental para desestigmatizar dichos padecimientos y tratar de ayudar a otros para buscar ayuda oportuna. “He estado temblando desde que era un niño... simplemente no sabía que era ansiedad”.

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