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El verano está cada vez más cerca, y con la subida de las temperaturas cada vez nos apetece más tomar cosas frescas y ligeras que nos ayuden a combatir el calor. Y ¿qué mejor que una refrescante y nutritiva receta de fruta? El smoothie bowl es la nueva fiebre en Instagram, donde se acumulan las fotos de estos coloridos platos que ofrecen un sinfín de posibilidades. En su nuevo vídeo para HOLA!4u, Irina Isasia nos enseña a elaborar, utililzando productos tan habituales como plátanos o leche y otros un poco más especiales. 

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