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Nutrición: ¿Comer rápido frente al ordenador? ¡Mala (pésima) idea!

Nutrición: ¿Comer rápido frente al ordenador? ¡Mala (pésima) idea!

Largas reuniones, jornadas de trabajo maratonianas... Muchas veces el exceso de trabajo hace que el tiempo de la comida se vea reducido a pocos minutos. Una situación deriva en pautas erróneas de alimentación como comer frente al ordenador y recurrir siempre a opciones del tipo sándwiches de máquina, productos precocinados... Sin duda, una mala idea no sólo para la salud sino para la línea. Si reconoces esta realidad como propia y no quieres que esa falta de tiempo pase factura a tu silueta no te pierdas las siguientes recomendaciones. VER NOTICIA >>