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Nutrición: ¿Dolor articular? ¡Incluye alimentos ricos en cobre en tu cesta de la compra!

Nutrición: ¿Dolor articular? ¡Incluye alimentos ricos en cobre en tu cesta de la compra!

Con frecuencia, el dolor articular en las extremidades suele ser debido a una mal estado de nuestros cartílagos. Y es que, la función de estos de cara a ‘amortiguar’ el impacto que sufren las articulaciones de nuestro cuerpo al rozar entre sí, resulta fundamental. En este sentido, está demostrado que el cobre es un oligoelemento que ayuda a regenerar dicho tejido. Te contamos en qué alimentos está presente. VER NOTICIA >>